大泉光由先生2022年7月6日1 分本当に健康な姿勢の人は1%未満という現状大泉光由先生監修、姿勢とトリガーポイントが健康に及ぼす影響。シンプルな悪循環が病やうつを引き起こす。治らない原因不明の不調は姿勢が引き起こす。姿勢が変われば人生が変わる、これは本当です。
オフィネス代表 本田2022年3月27日1 分脳の好物とは?脳が好きなものって何でしょう?そうです、いわゆる皆様が好きな嗜好品です。 食事、お菓子、甘いスイーツ、コーヒー、たばこ、お酒、etc,,, いわゆる中毒性のあるものです。これらは一瞬の快楽をくれるので、脳は疲れるとついついこれらを求めますよね。 しかし!...
オフィネス代表 本田2022年3月6日2 分疲れていませんか?どこが辛いですか?なぜ疲れていると思いますか?今日も一日終わった~ この言葉を発するとき、どんな気持ちでしょうか? 楽しい気持ち?達成感、爽快感、明日への希望、身体は気持ちよく脱力していますか? もう一仕事出来そうなくらい元気でしょうか? 又は、 あ~だるい、寝支度もめんどくさい、頭痛い、首痛い、腰も痛い、今日ちゃんと...